성남달리기장소1 달리기 좋은 장소 추천, 성남시종합운동장 달리기 트랙 요즘 달리기가 유행하고 있다. 뉴스에서도 러닝크루에 대한 얘기도 많이 나오고 너무 많은 인원이 달리는 것을 금지한다는 얘기도 나온다. 우리 회사에서도 달리기가 유행하여 달리기 동호회가 여러개 만들어지기도 하고, 일주일에 한번씩 달리곤 한다. 탄천을 뛰기도 하지만, 탄천종합운동장 달리기 트랙을 달린다는 소식을 들었었다. 나는 아이를 낳고는 거의 운동과 담을 쌓고 지내고 있는데 슬슬 건강관리도 해야할 것같은 생각에 달리기에 조금 관심이 간다. 돈 안들고 가성비 좋은 운동이라고 생각했는데 운동화가 정말 중요하다고 한다. 러닝화를 신고 뛰면 저절로 발이 움직이고 피로도도 다르다고 한다. 그외 러닝화 말고도 운동복도 사고 폰을 넣을 수 있는 밸트, 무릎보호대 등 필요한 게 많아보인다. 아이템도 많이 들지만 달리는.. 살아가는 일상 다반사 2024. 12. 25. 더보기 ›› 이전 1 다음
